Bạn có bao giờ tự đặt câu hỏi với chính bản thân như “sao mình lại lười đến thế?”"sao công việc chất thành đống mà vẫn không muốn làm? ...". Cuộc sống này, không ai là không thể thành công, chỉ vì thành công đang bị trì hoãn mà thôi. Vậy nếu tôi cố gắng hoàn thành hết mọi thứ thì thành công có đến không?
Lười là bạn đang trì hoãn lại công việc, mục tiêu mà bạn đặt ra. Bạn trì hoãn có nghĩa công việc sẽ không hoàn thành đúng thời hạn, sếp đánh giá thấp, ít giao việc cho bạn hơn, tiền đáng ra là của bạn, nay lại chuyển sang túi người khác và rồi cuộc sống khó khăn hơn. Bạn thấy đấy, chỉ vì lười nó đã mang đến cho bạn biết bao nhiêu thứ phiền phức. Nếu bạn cũng như mình, thì hãy làm theo những gợi ý, biết đâu bạn có được những thành công ngoài mong đợi.
Lập kế hoạch cho ngắn hạn, dài hạn.
Lập kế hoạch trong một ngày, đây là việc mình thường làm nhất, vì một ngày mình làm những gì, diễn ra như thế nào đều đã được lập trình sẵn. Ví dụ như hôm nay mình sẽ học thêm bao nhiêu từ mới tiếng anh, đi gặp ai, ở đâu, ... vào lúc nào mình sẽ làm công việc gì. Mọi thứ lên kế hoạch càng chi tiết càng tốt, nhớ là giữa các công việc bạn dành ra một khoảng thời gian để nghỉ ngơi.
Trong đó, bạn sẽ ưu tiên những công việc quan trọng đặt ở trên, làm trước. Ví dụ, mình vẫn còn đang học, thì công việc đầu tiên vào mỗi buổi sáng là ngồi vào bàn học, học hết những môn sắp thi trước, sau đó đến những môn chưa thi, sau đó đến việc đi chợ, nấu ăn, rửa chén … Bằng mọi cách bạn phải cố gắng hoàn thành công việc này hôm đó. Tất nhiên sẽ có những lúc bạn không làm hết kế hoạch trong ngày. Như mình đã nói ở trên, những kế hoạch nào quan trọng thì đặt ở trên. Có nghĩa là những việc không quan trọng cho ngày hôm đó nằm ở phía dưới, bạn không cần phải làm hôm nay, mai vẫn có thể làm được.
Đó là kế hoạch trong một ngày, còn kế hoạch trong một tháng, một năm... Hiện tại trong khi đang viết bài này, trong vòng 2 tháng nữa là mình phải bước vào một kỳ thi hết sức khó khăn, trong thời gian này mình đang phải cố gắng ôn thi, kế hoạch của mình là trong vòng một tháng mình phải ôn hết lại tất cả mọi kiến thức. Còn 1 tháng sau là thời gian để ôn lại, làm sao để khi nhìn một bài toán là có thể nhận dạng và đưa ra phương pháp giải quyết.
Bạn có thể cùng mình áp dụng thử nhé, mỗi ngày nghiêm túc một câu tiếng anh, để xem trình độ tiếng anh có cải thiện trong vòng 2 tháng không nhé.
Sức mạnh của thói quen.
Biết là mỗi ngày làm một ít, sẽ đến lúc hoàn thành mục tiêu, nhưng rất khó để khởi đầu một việc. Mình cực kỳ hiểu điều này luôn, mình từng lập kế hoạch là sẽ ngủ dậy vào lúc 5h sáng và rồi mình vẫn ngủ đến 8h như bình thường. Cứ lập đi lập lại như vậy trong một tuần liền, nếu cứ tình trạng này sẽ không thể theo kế hoạch được.
Sau một hồi suy nghĩ về nó, cuối cùng mình đã hiểu ra, tất cả là do thói quen cả. Bình thường, ngủ đến 8h sáng mới dậy, nay đột nhiên đòi 5h dậy, ai mà chịu, tất nhiên cơ thể nó phải đình công rồi.
Sáng hôm đó mình quyết tâm đưa cái cơ thể này ra khỏi giường lúc 5h sáng mọi người ạ. Mình dậy rửa mặt, rồi bắt đầu đọc những hàng đầu tiên trong đóng tài liệu gần cả ngàn trang, lúc này cặp mắt của mình giống như mang chì vậy.
Cảm giác như mình chỉ cần lơ là một tí là nó đóng lại ngay. Ngày đầu dậy sớm cơ thể như không còn sức sống, những triệu chứng của thiếu ngủ cứ ám mình suốt cả ngày hôm đó. Đến ngày thứ 2, mọi thứ có vẻ tốt hơn chút, vẫn còn buồn ngủ nhưng không giống như ngày đầu.
Và giờ sau một tuần thì mình bắt đầu cảm thấy bình thường. Có lẽ cơ thể mình đã thay đổi, cứ 5h sáng là mình bật dậy mà không còn mệt nữa.
Qua câu chuyện của mình, ngay từ lúc đầu bạn cố gắng làm một việc gì đó gặp rất nhiều khó khăn, nhưng bạn cứ làm đi, đến một lúc nào đó bạn sẽ thấy nó dễ dàng hơn rất nhiều. Dậy sớm, đọc sách, học ngoại ngữ, tập gym … Chỉ cần bạn bắt đầu tạo thói quen cho mình, thì mọi việc tiếp theo cũng sẽ ok theo.
Mình cũng đang tập thói quen viết, hiện tại khả năng viết của mình còn rất kém. Mình đang cố gắng một ngày viết trên 1000 từ. Bạn có tin là trong vòng vài tháng nữa, kỹ năng viết của mình sẽ tăng lên không?
Nếu bạn không tin thì hãy cố gắng theo dõi blog này đi. Biết đâu một ngày nào đó bài viết của mình sẽ lên top 1 tìm kiếm thì sao. Nhưng trước tiên để lên cấp độ đó, điều mà mình quan tâm nhất là làm sao để không sai chính tả đã.
Đã lâu rồi, không ngồi tự viết một bài như vầy, nhưng đều là những gì mình đã trải qua, sẽ còn nhiều thứ mình áp dụng cách này nữa. Còn 2 tháng nữa là bắt đầu vào kỳ thi rồi, hi vọng nó sẽ giúp mình đạt được kết quả cao trong kỳ thi sắp đến.
làm sao để hết lười nhỉ
Trả lờiXóa